Önüm habarlary
-
Aşwagandhany kabul etmegiň iň gowy wagty haçan
Eger siz umumy saglygyňyzy we hal-ýagdaýyňyzy gowulandyrmak isleýän bolsaňyz, Aşwagandha gowy goşundy bolup biler. Bu ösümlik saglyk üçin köp sanly mümkin bolan peýdalara eýedir, ýöne ony haçan kabul etmek iň gowy? Bu makalada biz Aşwagandhany haçan kabul etmegiň iň gowy wagty we onuň peýdalary barada gürrüň ederis. Aşwagandha,...Köpräk okaň -
Berberin dürli ýagdaýlarda ulanylýan goşundydyr
Diabet keseliňizi dolandyrmak, isleýän iýmitiňiziň lezzetinden ýüz öwürmelidigiňizi aňlatmaýar. Diabet keseliniň öz-özüňi dolandyrmak programmasy desertler, az uglewodly makaron tagamlary, duzly esasy tagamlar, grilde bişirilen wariantlar we başgalar ýaly 900-den gowrak diabet üçin amatly reseptleri hödürleýär. Eger siz...Köpräk okaň -
Energiýaňyz, immunitetiňiz we başgalar üçin jenşeniň 5 peýdasy
Jenşen müňlerçe ýyl bäri ýadawlykdan başlap, ereksiýa disfunksiýasyna çenli ähli zadyň dermany hökmünde ulanylyp gelinýän kökdür. Aslynda jenşengiň iki görnüşi bar - Aziýa jenşengi we Amerikan jenşengi - ýöne ikisi hem saglyk üçin peýdaly bolan ginsenozidler atly birleşmeleri öz içine alýar. Jin...Köpräk okaň -
Çernika ekstrakty: peýdalary, zyýanly täsirleri, dozasy we özara täsirleri
Keti Wong iýmit we saglygy goraýyş boýunça hünärmen. Onuň işleri "First For Women", "Women's World" we "Natural Health" ýaly köpçülikleýin habar beriş serişdelerinde yzygiderli görkezilýär. Melissa Nieves, LND, RD, iki dilde telelukmançylyk boýunça iýmitlenýän we ygtyýarly iýmitlenýän hünärmen. Ol t... esaslandyrdy.Köpräk okaň -
Aşwagandha bilen baglanyşykly bilimler
Kökleri we otlary asyrlaryň dowamynda dermanlyk hökmünde ulanylyp gelinýär. Aşwagandha (Withania somnifera) köp sanly saglyk peýdalary bilen jemgyýetçiligiň ünsüni çeken zäherli däl otdur. Gyşky alça ýa-da hindi jenşengi diýlip hem atlandyrylýan bu ot Aýurwedada ýüzlerçe ýyl bäri ulanylyp gelinýär. Aýurweda ...Köpräk okaň -
5-HTP-niň ylmy taýdan esaslandyrylan 5 peýdasy (doza we goşmaça täsirler bilen birlikde)
Bedeniňiz ony nerw öýjükleriniň arasynda signal iberýän himiki habarçy bolan serotonin öndürmek üçin ulanýar. Serotoniniň pesligi depressiýa, howsala, ukynyň bozulmagy, agramyň artmagy we beýleki saglyk meseleleri bilen baglanyşyklydyr (1, 2). Agramyň azalmagy açlyk duýgusyny döredýän gormonlaryň öndürilişini artdyrýar. Bu...Köpräk okaň -
Natriý mis hlorofilliniň ulanylyşy
Goşulmaly iýmit Ösümlik iýmitlerindäki bioaktiw maddalaryň öwrenilmegi miweleriň we gök önümleriň sarp edilişiniň artmagynyň ýürek-damar keselleriniň, rak keseliniň we beýleki keselleriň azalmagy bilen ýakyndan baglanyşyklydygyny görkezdi. Hlorofil tebigy biologiki aktiw maddalaryň biridir, metal porfirin ...Köpräk okaň -
Top Ten merkezi çig mal
2021-nji ýylyň ýarysyndan hem köp wagt geçdi. Dünýäniň käbir ýurtlary we sebitleri täze täç epidemiýasynyň kölegesinde galsa-da, tebigy saglyk önümleriniň satuwy artýar we tutuş pudak çalt ösüş döwrüne başlaýar. Soňky...Köpräk okaň -
5-HTP näme?
5-Gidroksitriptofan (5-HTP) triptofan bilen beýniň möhüm himiki maddasy bolan serotoniniň arasyndaky aralyk tapgyr bolan aminokislotadyr. Serotoniniň pes derejesiniň umumy netijedigini görkezýän köp sanly subutnamalar bar...Köpräk okaň
