Berberiniň peýdalary
Berberiniň saglyga ýetirip biljek peýdalary, bedendäki fermentlere täsirinden gelip çykýar. Fermentler we öýjükleriň bölekleri bilen baglanyşýar we işleýşini üýtgedýär. Birnäçe fermentlere we hatda täsir edýän ýalyDNK we RNK.
Berberine kömek edip biljekdigini öwrenmek üçin öwrenilýär:
Heartüreksaglyk
Heartürek keseli bolan adamlarda köplenç ýadawlyk we tertipsiz ýürek urmalary bolýar. Geçirilen gözlegler, berberin goşundysyny adaty ýürek kesellerini bejermek bilen bilelikde kabul etmek, bu alamatlary ýeňilleşdirýändigini, görnüp duran täsirleri bolmazdan ölüm mümkinçiligini peseldýändigini görkezýär.
Peseltmekgan basyşy
Bloodokary gan basyşy ýürek keseli weurgy. Berberini kabul etmek, diastolik we sistolik gan basyşyňyzy peseltmäge kömek edip biler (gan basyşyňyzy okamagyň aşaky we ýokarky sanlary).
Berberiniň horlanmagy
Berberin jadyly horlanmak üçin derman bolmasa-da, bedeniň köpçülik görkezijisi (BMI) 30-dan ýokary adamlara semremegine kömek edip biler. Iki gözleg, 3 aýlap goşundy kabul etmegiň ep-esli horlanmagyna sebäp bolýandygyny görkezdi. Sebäbi berberin insulini we ýag öýjükleriňizi kadalaşdyrýan beýleki gormonlary dolandyrmaga kömek edýär.
Berberiniň ters täsirleri
Berberin goşundylary köp adam üçin peýdaly we howpsuz bolup biler, ýöne wagtal-wagtal zyýanly täsirleri bolup biler. Berberiniň zyýanly täsirleri:
Iýmit siňdiriş kynçylyklary. Berberin bilen geçirilen bir gözleg, käbir adamlarda iç gatamagy, içgeçme we çişme ýaly iýmit siňdiriş meselelerine sebäp bolup biljekdigini ýüze çykardy. Şeýle-de bolsa, bu alamatlar adatça 4 hepdäniň içinde ýüze çykýar.
Pes gan basyşy. Berberiniň gan basyşyny peseldýän täsirleri, ýokary gan basyşyňyz bar bolsa peýdalydyr. Emma käbir adamlar üçin bu täsir gan basyşynyň aşa pes bolmagyna sebäp bolup biler, bu howply bolup biler.
Berberin bagryňy zaýalap bilermi?
Birleşme, bagryň käbir şikeslenmelerini peseldip biler we adatça bagyr üçin howpsuzdyr. Metabolizme edýän täsiri bagryň saglygyny ýokarlandyryp, bagyrdaky çişmegi peseldip biler we alkogolsyz ýagly bagyr keselini bejerip biler.
Saglyk goşundylarynda bolşy ýaly, berberini kabul etmezden ozal lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Berberiniň gowy çeşmeleri
Berberine baý iýmitler
Berberini ösümliklerde ýokary konsentrasiýalarda tapyp bilersiňiz, şol sanda:
- Gidrastis kanadensisi(goldenseal)
- Coptis chinensis(koptis ýa-da altyn ok)
- Berberis aquifolium(Oregon üzümi)
- Berberis vulgaris(barberry)
- Berberis aristata(agaç zerdejik)
Berberin goşundylary
Berberin, ýeke özi ýa-da beýleki otlar we ýokumly maddalar bilen birleşdirilen iýmit goşundysy hökmünde bar.
Berberin dozasy
Berberiniň teklip edilýän dozasy günde iki ýa-da üç gezek 250 mg ýa-da 500 mg. Aýratyn zerurlyklaryňyza we saglyk ýagdaýyňyza laýykdygyny anyklamak üçin täze goşmaça programma başlamazdan ozal lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Alma
Europeanewropa barberi we Oregon üzümi ýaly dürli ösümliklerde tapylan Berberin, 3000 ýyldan gowrak wagt bäri dowam edip gelýän dermanlyk ulanylyş taryhyna eýedir. Süýji keseli, ýokary holesterin, ýürek keseli we PCOS ýaly şertleri bejermekde potensial peýdalary bar. Emma käbir adamlarda iýmit siňdiriş meselelerine we pes gan basyşyna sebäp bolup biler.
Iş wagty: Iýul-26-2024
