Diabet keseliňizi dolandyrmak, isleýän iýmitiňiziň lezzetinden ýüz öwürmelidigiňizi aňlatmaýar. Diabet keseliniň öz-özüňi dolandyrmak programmasy desertler, az uglewodly makaron tagamlary, duzly esasy tagamlar, grilde bişirilen tagamlar we başgalar ýaly 900-den gowrak diabet üçin amatly reseptleri hödürleýär.

Eger siz eşiden bolsaňyzberberin, belki-de, onuň käte 2-nji görnüşli diabeti dolandyrmaga kömek edýän bir usul hökmünde mahabatlandyrylýan goşundydygyny bilýänsiňiz. Emma ol hakykatdanam işleýärmi? Diabet dermanyňyzy kabul etmegi bes edip, berberini kabul etmäge başlamalymy? Has köp maglumat almak üçin okaň.
Berberinegoldenseal, golden thread, Oregon üzümi, Ýewropa zirk we agaç zerdeçaly ýaly käbir ösümliklerde duş gelýän birleşmedir. Onuň ajy tagamy we sary reňki bar. 2014-nji ýylyň dekabrynda "Biochemistry and Cell Biology" žurnalynda çap edilen makala görä, berberin Hytaýda, Hindistanda we Ýakyn Gündogarda däp bolan lukmançylykda 400 ýyldan gowrak wagt bäri ulanylýar. Demirgazyk Amerikada berberin ABŞ-da, esasanam Gök Ridge daglarynda täjirçilik taýdan ösdürilip ýetişdirilýän Coptis chinensis-de duş gelýär.
Berberinedürli ýagdaýlar üçin ulanylýan goşundydyr. NIH-iň MedlinePlus goşundynyň käbir ulanylyşyny beýan edýär:
Berberin her gün agyz arkaly 0.9 g amlodipin bilen kabul edilende, gan basyşyny diňe amlodipine garanyňda has köp peseltdi.
Agzyndan kabul edilýän berberin PCOS-ly aýallarda gan şekerini, lipidleri we testosteron derejesini peseldip biler.
Giňişleýin tebigy derman serişdeleri maglumatlar bazasy berberini ýokardaky şertler üçin "Mümkin bolan täsirli" diýip baha berýär.
2008-nji ýylda “Metabolism” žurnalynda çap edilen gözlegde awtorlar şeýle belläp geçdiler: “Berberiniň gipoglikemiki täsiri 1988-nji ýylda Hytaýda diabet keselinden ejir çekýän näsaglarda içgeçmäni bejermek üçin ulanylanda habar berildi”. Bu synag gözleginde, täze diagnoz goýlan 2-nji görnüşli diabetli 36 hytaýly ululara üç aýlap berberin ýa-da metformin kabul etmek üçin tötänleýin saýlanyldy. Awtorlar gipoglikemiki täsirleriňberberinmetforminiňki ýaly bolup, A1C-de, nahardan öň we nahardan soň gan glýukozasynda we triglitseridlerde ep-esli azalmalar boldy. Olar berberiniň 2-nji tip diabet üçin "derman kandidaty" bolup biljekdigi barada netijä geldiler, ýöne ony has uly ilatda we beýleki etniki toparlarda synagdan geçirmegiň zerurdygyny aýtdylar.
Barlaglaryň köpüsiberberinHytaýda geçirildi we Coptis chinensis atly hytaý ösümlik dermanyndan berberini ulandy. Berberiniň beýleki çeşmeleri giňden öwrenilmedi. Mundan başga-da, berberiniň ulanylyş dozasy we dowamlylygy barlagdan barlaga üýtgedi.
Berberin gan şekeriniň derejesini peseltmekden başga-da, holesterini we belki-de gan basyşyny peseltmekde hem geljegi uly. Ýokary holesterin we ýokary gan basyşy diabetli adamlarda köp duş gelýär we ýürek keseliniň töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler.
Berberinekliniki barlaglaryň köpüsinde howpsuzdygy görkezildi we adamlarda geçirilen barlaglarda diňe birnäçe hassa standart dozalarda ýürek bulanma, gaýtarma, içgeçme ýa-da iç gatama barada habar berdiler. Ýokary dozalar baş agyrysyna, deriniň gyjyndyrylmagyna we ýürek urmasyna sebäp bolup biler, ýöne bu seýrek duş gelýär.
MedlinePlus şeýle belleýärberberin6 aýlap günde 1,5 grama çenli dozada köp ulular üçin "howpsuz bolmagy mümkin"; köp ulular üçin gysga möhletli ulanmak hem howpsuz bolmagy mümkin. Şeýle-de bolsa, berberin göwreli ýa-da çaga emdirýän aýallar, bäbekler we çagalar üçin "Howpsuz bolmagy mümkin" hasaplanýar.
Berberiniň esasy howpsuzlyk meseleleriniň biri, onuň käbir dermanlar bilen özara täsirleşip bilmegidir. Berberini başga bir diabet dermany bilen bilelikde kabul etmek gan şekeriniň gaty pese gaçmagyna sebäp bolup biler. Mundan başga-da, berberin gany suwuklandyrýan warfarin dermany, organ transplantasiýasyndan geçen näsaglarda ulanylýan siklosporin dermany we sedatiwler bilen özara täsirleşip biler.
Şol bir wagtyň özündeberberintäze diabet dermany hökmünde geljegi ulydygyny görkezýär, ýadyňyzda saklaň, bu birleşme barada has uly we uzak möhletli kliniki barlaglar heniz geçirilmedi. Umyt edýärin, bu tiz wagtda amala aşyrylar.berberinesasanam insulin terapiýasyna başlamazdan öň, diabeti bejermegiň başga bir usuly bolup biler.
Ahyrsoňy, şol bir wagtyň özündeberberindiabet keselini dolandyrmaga kömek edip biler, ýöne sagdyn durmuş ýörelgesiniň ornuny tutmaýar, sebäbi diabeti dolandyrmakda onuň peýdasyny goldaýan has köp subutnama bar.
Diabet we iýmit goşundylary barada has köp bilmek isleýärsiňizmi? “Diabet keseli bolanlar zerdeçal goşundylaryny kabul edip bilerlermi?”, “Diabet keseli bolanlar alma sirkesini ulanyp bilerlermi?” we “Diabet üçin otlar” makalalaryny okaň.
Ol "Goodmeasures, LLC" kompaniýasynda bellige alnan dietolog we sertifikatlaşdyrylan diabet mugallymy, şeýle hem CDE wirtual diabet maksatnamasynyň ýolbaşçysy. Kempbell "Diabet bilen sagdyn ýaşamak: iýmitlenme we nahar meýilnamasy" atly kitabyň awtory, "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitabyň awtory we "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr we "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr we "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr, şeýle hem "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr we "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr, şeýle hem "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr we "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr we "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr, şeýle hem "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr we "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr, şeýle hem "Diabet bilen kesellän adamyň iýmitlenmeginiň 16 mifi" atly kitaplaryň awtorydyr. habarlar býulleteni, DiabetesConnect.com we CDiabetes.com Kempbell "Diabet bilen sagdyn galmak: Iýmitlenme we nahar meýilnamasy" atly kitaplaryň awtory, "Diabet barada 16 mif" atly kitaplaryň awtorydyr we "Diabetiň öz-özüňi dolandyrmak", "Diabet spektri", "Kliniki diabet", "Diabet" üçin makalalar ýazdy. "Ylmy-barlag we saglyk barada maglumat sahypasy", DiabetesConnect.com we CDiabetes.com
Lukmançylyk maslahaty boýunça jogapkärçilikden boýun gaçyrmak: Bu saýtda beýan edilen beýanatlar we pikirler awtoryňkydyr we hökman neşirçiniň ýa-da mahabatçynyňky däldir. Bu maglumat ygtyýarly lukmançylyk awtorlaryndan alynýar we hiç hili lukmançylyk maslahatyny ýa-da teklibini emele getirmeýär, şeýle hem şahsy zerurlyklaryňyzy kanagatlandyrmak üçin ygtyýarly saglygy goraýyş hünärmeniňiz bilen maslahatlaşmagyň ýerine şeýle neşirlerde ýa-da teswirlerde berlen hiç bir maglumata bil baglamaly dälsiňiz.
Iň ýokary iýmitlik gymmatyny almak üçin dogry gyzgyn ýarmany saýlamak möhümdir, ony ideal däl maddalar bilen artykmaçlyk bilen doldurman...