Ginkgo biloba ýa-da demir sim, Hytaýda doglan we müňlerçe ýyl bäri dürli maksatlar üçin ösdürilip ýetişdirilýän agaçdyr.
Gadymy ösümlikleriň ýeke-täk saklanyp galan wekili bolany üçin, käwagt oňa diri galyndy diýilýär.
Onuň ýapraklary we tohumlary köplenç däp bolan hytaý lukmançylygynda ulanylsa-da, häzirki barlaglar ýapraklardan ýasalan ginkgo ekstraktlaryna gönükdirilendir.
Ginkgo goşundylary saglyk üçin birnäçe deliller we ulanylyşlar bilen baglanyşyklydyr, olaryň köpüsi beýniniň işine we gan aýlanyşyna gönükdirilendir.
Ginkgo biloba güýçli antioksidant täsirleri bilen tanalýan flavonoidlere we terpenoidlere baýdyr.
Erkin radikallar iýmiti energiýa öwürmek ýa-da zyýanly maddalary arassalamak ýaly kadaly metabolik funksiýalar wagtynda bedende öndürilýän ýokary reaksiýaly bölejiklerdir.
Şeýle-de bolsa, olar sagdyn dokumalara zyýan ýetirip, garramagy we keselleri çaltlaşdyryp bilýärler.
Ginkgo bilobanyň antioksidant işjeňligi boýunça geçirilen barlaglar örän geljegi ulydyr. Şeýle-de bolsa, onuň nähili işleýändigi we belli bir ýagdaýlary bejermekde nähili netijelidigi anyk belli däl.
Ginkgo erkin radikallaryň zyýanly täsirlerine garşy göreşýän güýçli antioksidantlary öz içine alýar we onuň saglyk üçin zyýanly bolmagynyň sebäbi bolup biler.
Ýalňyşly reaksiýada immun ulgamynyň dürli bölekleri daşary ýurtly basybalyjylara garşy göreşmek ýa-da zeper ýeten ýerleri sagaltmak üçin işjeňleşýär.
Käbir dowamly keseller kesel ýa-da şikes bolmasa-da, iltihaplanma reaksiýasyny döredip biler. Wagtyň geçmegi bilen, bu aşa iltihaplanma bedeniň dokumalaryna we DNK-syna hemişelik zeper ýetirip biler.
Haýwanlarda we synag turbalarynda geçirilen köpýyllyk barlaglar Ginkgo biloba ekstraktynyň dürli kesel ýagdaýlarynda adam we haýwan öýjüklerinde iltihap alamatlaryny azaldýandygyny görkezdi.
Bu maglumatlar höweslendiriji bolsa-da, ginkgonyň bu çylşyrymly keselleri bejermekdäki roly barada anyk netijeler çykarmazdan öň, ynsanlar boýunça barlaglar geçirmek zerurdyr.
Ginkgo dürli keselleriň sebäp bolýan çişmelerini azaltmak ukybyna eýedir. Bu onuň saglyk ulgamynda şeýle giň ulanylyşynyň sebäpleriniň biri bolup biler.
Hytaýyň däp bolan lukmançylygynda ginkgo tohumlary böwreklerde, bagyrda, beýnide we öýkenlerde dürli organ ulgamlarynda energiýa "kanallaryny" açmak üçin ulanylýar.
Ginkgonyň bedeniň dürli böleklerine gan aýlanyşygyny güýçlendirmek ukyby onuň köp sanly peýdalarynyň çeşmesi bolup biler.
Ginkgo kabul eden ýürek keselinden ejir çekýän hassalaryň gatnaşmagynda geçirilen bir gözlegde bedeniň birnäçe bölegine gan aýlanyşygynyň derrew ýokarlanandygy görkezildi. Bu bolsa gan damarlaryny giňeltmek üçin jogapkär bolan azot oksidiniň aýlanýan derejesiniň 12% ýokarlanmagy bilen baglanyşyklydyr.
Şonuň ýaly-da, başga bir gözleg ginkgo ekstraktyny alan gartaşan adamlarda hem şol bir täsiri görkezdi (8).
Beýleki barlaglar hem ginkgonyň ýürek saglygyna, beýni saglygyna we insultyň öňüni almaga gorag täsirini görkezýär. Munuň birnäçe mümkin düşündirişi bar, olaryň biri ösümliklerde çişmä garşy birleşmeleriň bolmagy bolup biler.
Ginkgonyň gan aýlanyşyna, ýürek we beýni saglygyna nähili täsir edýändigini doly düşünmek üçin has köp ylmy-barlag işleri zerurdyr.
Ginkgo biloba damarlaryň giňelmegini güýçlendirmek arkaly gan akymyny artdyryp biler. Bu, gan aýlanyşygynyň bozulmagy bilen baglanyşykly keselleri bejermekde ulanylyp bilner.
Ginkgonyň Altsgeýmer keseli bilen baglanyşykly howsala, stress we beýleki alamatlary, şeýle hem garramagyň netijesinde aň-düşünje pese gaçmagyny azaltmak ukyby üçin birnäçe gezek bahalandyryldy.
Käbir barlaglar ginkgonyň sarp edilmeginiň demensiýa keselinden ejir çekýän adamlarda kognitiw pese gaçyş tizligini ep-esli azaldyp biljekdigini görkezdi, ýöne beýleki barlaglar bu netijäni gaýtalap bilmedi.
21 gözlegiň syny, däp bolan dermanlar bilen utgaşdyrylanda, ginkgo ekstraktynyň ýeňil Altsgeýmer keselinden ejir çekýän adamlarda işjeňligi ýokarlandyryp bilýändigini görkezýär.
Başga bir gözden geçirilişde dört gözleg bahalandyryldy we ginkgonyň 22-24 hepde dowamynda ulanylmagy bilen demensiýa bilen baglanyşykly birnäçe alamatlaryň ep-esli azalandygy anyklandy.
Bu oňyn netijeler, esasanam damar demensiýasy bilen baglanyşykly bolandygy sebäpli, ginkgonyň beýnä gan aýlanyşygyny gowulandyrmakdaky roly bilen baglanyşykly bolup biler.
Umuman alanyňda, ginkgonyň demensiýany bejermekdäki roluny anyk aýtmak ýa-da inkär etmek üçin heniz ir, ýöne soňky barlaglar bu makalany düşündirmäge başlaýar.
Ginkgonyň Altsgeýmer keselini we demensiýanyň beýleki görnüşlerini bejerýändigi barada netije çykarmak mümkin däl, ýöne käbir ýagdaýlarda peýdaly bolup biler. Onuň kömek etmek mümkinçiligi adaty bejergiler bilen ulanylanda has-da artýan ýaly.
Ginkgo goşundylarynyň akyl işini we abadançylygy gowulandyryp biljekdigi baradaky pikiri az sanly kiçi barlaglar goldaýar.
Şeýle barlaglaryň netijeleri ginkgonyň ýatkeşligiň, ünsüň jemlenmeginiň we ünsüň dowamlylygynyň gowulanmagy bilen baglanyşyklydygy baradaky pikirleri döretdi.
Şeýle-de bolsa, bu gatnaşyk boýunça geçirilen barlaglaryň uly gözden geçirilişi ginkgo goşundysynyň ýatda, ýerine ýetiriji funksiýada ýa-da üns bermek ukybynda ölçäp boljak derejede gowulaşmalara getirmeýändigini ýüze çykardy.
Käbir barlaglar ginkgonyň sagdyn adamlarda akyl işini gowulandyryp biljekdigini görkezýär, ýöne subutnamalar gapma-garşylykly.
Haýwanlardaky birnäçe barlaglarda görülen howsala alamatlarynyň azalmagy ginkgo bilobanyň antioksidant mukdary bilen baglanyşykly bolup biler.
Bir gözlegde umumy howsala bozulmasy bolan 170 adam 240 ýa-da 480 mg ginkgo biloba ýa-da plasebo aldy. Ginkgonyň iň ýokary dozasyny alan topar plasebo toparyna garanyňda howsala alamatlarynyň 45% azalandygyny habar berdi.
Ginkgo goşundylary howsala düşmegi azaldyp bilse-de, bar bolan barlaglardan anyk netijä çykmak üçin heniz ir.
Käbir barlaglar ginkgonyň howsala bozulmalaryny bejermäge kömek edip biljekdigini görkezýär, emma bu onuň antioksidant düzümi bilen baglanyşykly bolup biler.
Haýwanlar boýunça geçirilen barlaglaryň syny ginkgo goşundylarynyň depressiýanyň alamatlaryny bejermäge kömek edip biljekdigini görkezýär.
Stressli ýagdaýa düşmezden öň ginkgo kabul eden syçanlaryň, goşundy kabul etmedik syçanlara garanyňda, stresli keýpi has azdy.
Barlaglar bu täsiriň ginkgonyň çişme garşy häsiýetlerine baglydygyny görkezdi, bu bolsa bedeniň stress gormonynyň ýokary derejesi bilen göreşmek ukybyny gowulandyrýar.
Ginkgonyň arasyndaky gatnaşygy we onuň adamlarda depressiýa nähili täsir edýändigini has gowy düşünmek üçin has köp ylmy barlaglar gerek.
Ginkgonyň çişme garşy häsiýetleri ony depressiýa üçin mümkin bolan dermana öwürýär. Has köp ylmy barlaglar gerek.
Ginkgonyň görme we göz saglygy bilen baglanyşygyny birnäçe barlaglar öwrendi. Şeýle-de bolsa, ilkinji netijeler ruhlandyryjydyr.
Bir gözden geçirilişde ginkgo kabul eden glaukoma hassalarynyň gözlerine gan aýlanyşygyny artdyrandygy, ýöne munuň hökman görşüň gowulaşmagyna getirmeýändigi anyklandy.
Iki gözlegiň başga bir gözden geçirilişinde ginkgo ekstraktynyň ýaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýasynyň ösüşine täsiri bahalandyryldy. Käbir gatnaşyjylar görşüň gowulaşandygyny habar berdiler, ýöne umuman bu statistik taýdan ähmiýetli däldi.
Ginkgonyň görme bozulmalary bolmadyk adamlarda görmegi gowulandyryp-gowylandyrmaýandygy belli däl.
Ginkgonyň görmegi gowulandyryp biljekdigini ýa-da degeneratiw göz keseliniň ösüşini haýalladyp biljekdigini anyklamak üçin has köp ylmy barlaglar gerek.
Käbir irki barlaglar ginkgonyň gözlere gan aýlanyşygyny artdyryp biljekdigini, ýöne görmegi hökman gowulandyrmaýandygyny görkezýär. Has köp barlag gerek.
Hytaýyň däp bolan lukmançylygynda ginkgo baş agyrylary we migren üçin örän meşhur dermandyr.
Ginkgonyň baş agyrysyny bejermek ukyby barada az gözleg geçirildi. Şeýle-de bolsa, baş agyrynyň esasy sebäbine baglylykda, ol kömek edip biler.
Mysal üçin, ginkgo biloba ösümliginiň iltihaba garşy we antioksidant häsiýetleri bardygy mälim. Baş agyryňyz ýa-da migreniňiz aşa köp stress sebäpli dörän bolsa, ginkgo peýdaly bolup biler.