Lutein ösümliklerde tebigy ýagdaýda ýokumly maddadyr we karotenoidiň bir görnüşidir. Saglyga dürli peýdalary bolan güýçli antioksidant bolup, saglyk önümlerinde we kosmetika serişdelerinde giňden ulanylýar.
Birinjiden, lutein güýçli antioksidantdyr. Erkin radikallary zyýansyzlandyryp, öýjüklere oksidleýji stres zeperini azaldyp, garramagy gijikdirip, immuniteti ýokarlandyryp we dowamly keselleriň ýüze çykmagynyň öňüni alyp biler.
Ikinjiden, lutein göz saglygy üçin peýdalydyr. Gözlerde ýokary konsentrasiýa bolup, gök ýagtylygy siňdirip, ýagtylyk sebäpli döreýän retinal zeperleri azaldyp, görüşi goramaga we göz keselleriniň öňüni almaga kömek edip biler.
Mundan başga-da, lutein deride belli bir gorag täsirini ýetirýär. Deriniň UV zeperlenmesini azaldýar we gün şöhlesiniň döremeginden döreýän deriniň garramagynyň we pigmentasiýasynyň öňüni alýar.
Lýuteini luteine ​​baý ysmanak, käşir, pomidor we ş.m. iýmit arkaly kabul edip bolýar. Mundan başga-da, lýuteini iýmit goşundylary arkaly hem dolduryp bolýar. Şeýle-de bolsa, lýuteiniň aşa köp kabul edilmeginiň deriniň sary öwrülmegine sebäp bolup biljekdigini bellemelidiris, şonuň üçin goşundy goşanyňyzda lukmanyň ýa-da iýmitleniş lukmanynyň maslahatyna eýermelisiňiz.
Umuman aýdanyňda, lutein adam saglygyna köp goraýjy täsir edýän örän peýdaly iýmitdir. Gündelik durmuşda, dogry iýmitlenmek we goşundylar arkaly lutein saglygy goramak üçin täsirli siňdirilip bilner.

“Ruiwo Phytochem Co., Ltd.