Berberin ýa-da berberin gidrohlorid köp ösümliklerde duş gelýän birleşmedir. Ol diabet, ýokary holesterin we ýokary gan basyşy ýaly keselleri bejermäge kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, goşmaça täsirleri aşgazan bozulmasy we göwrelilik bolup biler.
Berberin müňlerçe ýyl bäri däp bolan hytaý we aýurweda lukmançylygynyň bir bölegi bolup gelýär. Ol bedende dürli usullar bilen täsir edýär we bedeniň öýjüklerinde üýtgeşmelere sebäp bolup bilýär.
Berberin boýunça geçirilen barlaglar onuň diabet, semizlik we ýürek keselleri ýaly dürli metabolik keselleri bejerip biljekdigini görkezýär. Şeýle hem, ol içege saglygyny gowulandyryp biler.
Berberin howpsuz we az sanly täsirleri bolan ýaly görünse-de, ony ulanmazdan öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşmaly.
Berberin netijeli antibakterial serişde bolup biler. 2022-nji ýylda geçirilen bir gözleg berberiniň Staphylococcus aureus-yň ösüşini saklamaga kömek edýändigini görkezdi.
Başga bir gözleg berberiniň käbir bakteriýalaryň DNK-syna we beloklaryna zyýan ýetirip biljekdigini ýüze çykardy.
Barlaglar berberiniň iltihaba garşy häsiýetlere eýedigini, ýagny diabet we iltihab bilen baglanyşykly beýleki keselleri bejermäge kömek edip biljekdigini görkezýär.
Barlaglar berberiniň diabet keselini bejermekde peýdaly bolup biljekdigini görkezýär. Barlaglar onuň aşakdakylara oňyn täsir edip biljekdigini görkezdi:
Şol bir analiz berberiniň we gan şekerini peseldýän dermanyň utgaşmasynyň iki dermanyň aýratynlygyndan has täsirlidigini ýüze çykardy.
2014-nji ýylda geçirilen gözlege görä, berberin, esasanam ýürek keselleri, bagyr ýetmezçiligi ýa-da böwrek meseleleri sebäpli bar bolan antidiabet dermanlaryny kabul edip bilmeýän adamlar üçin diabetiň mümkin bolan bejergisi hökmünde geljegi uly bolup durýar.
Edebiýatlaryň başga bir gözden geçirilişinde berberiniň durmuş ýörelgesiniň üýtgedilmegi bilen utgaşdyrylanda, diňe durmuş ýörelgesiniň üýtgedilmeginden has köp gan şekeriniň derejesini peseldýändigi anyklandy.
Berberin AMP bilen aktiwleşdirilen protein kinazasyny işjeňleşdirýän ýaly, bu bolsa bedeniň gan şekerini ulanmagyny kadalaşdyrmaga kömek edýär. Barlagçylar bu aktiwleşdirmegiň diabet we semizlik we ýokary holesterin ýaly saglyk meselelerini bejermäge kömek edip biljekdigine ynanýarlar.
2020-nji ýyldaky başga bir meta-analiz bagyr fermentleriniň işjeňliginiň düýpli ýokarlanmasyz beden agramynyň we metabolik parametrleriň gowulanmagyny görkezdi.
Şeýle-de bolsa, alymlar berberiniň howpsuzlygyny we netijeliligini doly kesgitlemek üçin has uly, iki gezek kör barlaglary geçirmeli.
Berberini diabet üçin ulanmazdan öň lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň. Ol hemmeler üçin amatly bolup bilmez we beýleki dermanlar bilen özara täsirleşip biler.
Holesteriniň we pes dykyzlykly lipoproteinleriň (LDL) triglitseridleriniň ýokary derejesi ýürek keseliniň we insultyň töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler.
Käbir subutnamalar berberiniň LDL holesterinini we triglitseridleri peseltmäge kömek edip biljekdigini görkezýär. Bir syn boýunça haýwanlarda we adamlarda geçirilen barlaglar berberiniň holesterini peseldýändigini görkezýär.
Bu "ýaramaz" holesterin bolan LDL-i peseltmäge we "gowy" holesterin bolan HDL-i ýokarlandyrmaga kömek edip biler.
Edebiýatlaryň gözden geçirilmegi berberiniň ýaşaýyş durmuşyny üýtgetmek bilen utgaşdyrylmagynyň ýokary holesterini bejermekde diňe ýaşaýyş durmuşyny üýtgetmekden has netijelidigini görkezdi.
Barlagçylar berberiniň şol bir täsirleri döretmezden, holesterini peseldýän dermanlara meňzeş täsir edip biljekdigine ynanýarlar.
Edebiýatlaryň gözden geçirilmegi berberiniň gan basyşyny peseldýän dermanlar bilen bilelikde ulanylmagynyň özbaşdak ulanylmagyndan has täsirlidigini görkezdi.
Mundan başga-da, syçanlarda geçirilen barlaglaryň netijeleri berberiniň ýokary gan basyşynyň başlangyjyny gijikdirip biljekdigini we ýokary gan basyşy ýüze çykanda onuň agyrlygyny azaltmaga kömek edip biljekdigini görkezýär.
Bir synlarda 3 aýlap günde iki gezek 750 milligram (mg) zirk iýýän adamlarda agramyň ep-esli azalandygy habar berildi. Zirk köp berberin saklaýan ösümlikdir.
Mundan başga-da, iki gezek geçirilen gözlegde metabolik sindromly adamlaryň günde üç gezek 200 mg zirk iýýänlerinde beden massasynyň indeksiniň pesdigi anyklandy.
Başga bir gözleg geçiren topar berberiniň goňur ýag dokumalaryny işjeňleşdirip biljekdigini belledi. Bu dokuma bedeniň iýmiti beden ýylylygyna öwürmegine kömek edýär we aktiwleşmegiň ýokarlanmagy semizligi we metabolik sindromy bejermäge kömek edip biler.
Käbir barlaglar berberiniň lukmanlaryň köplenç 2-nji görnüşli diabeti bejermek üçin bellän metformin dermanyna meňzeş täsir edýändigini görkezýär. Aslynda, berberiniň içege bakteriýalaryny üýtgedip, semizligi we diabeti bejermäge kömek edip biljek ukyby bolup biler.
Polikistik ýumurtgalyk sindromy (PCOS) aýallarda belli bir erkek gormonlarynyň derejesi ýokary bolanda ýüze çykýar. Bu sindrom gormonal we metabolik deňagramlylygyň bozulmagy bolup, ol çaga dogurmazlyga we beýleki saglyk meselelerine sebäp bolup biler.
Polikistik ýumurtgalyk sindromy berberiniň çözmäge kömek edip biljek köp sanly kynçylyklary bilen baglanyşyklydyr. Mysal üçin, PCOS-ly adamlarda şeýle hem şu aşakdakylar bolup biler:
Käwagt lukmanlar PCOS-y bejermek üçin diabet dermany bolan metformini belleýärler. Berberiniň metformine meňzeş täsirleri bolandygy sebäpli, ol PCOS üçin gowy bejeriş usuly bolup biler.
Sistematik gözden geçirme berberiniň insuline garşylykly polikistik ýumurtgalyk sindromyny bejermekde geljegi ulydygyny görkezdi. Şeýle-de bolsa, awtorlar bu täsirleriň tassyklanmagynyň goşmaça ylmy barlaglary talap edýändigini belleýärler.
Berberin öýjük molekulalarynda üýtgeşmelere sebäp bolup biler, bu bolsa başga bir mümkin peýda getirip biler: rak bilen göreşmek.
Başga bir gözleg berberiniň rak keseliniň ösüşini we adaty ýaşaýyş döwrüni basyp, ony bejermäge kömek edýändigini görkezýär. Şeýle hem, ol rak öýjüklerini öldürmekde rol oýnap biler.
Bu maglumatlara esaslanyp, awtorlar berberiniň "ýokary netijeli, howpsuz we elýeterli" rak garşy dermandygyny aýdýarlar.
Şeýle-de bolsa, barlagçylaryň berberiniň rak öýjüklerine täsirini diňe laboratoriýada öwrenendigini we adamlara täsir etmeýändigini ýatda saklamak möhümdir.
2020-nji ýylda çap edilen käbir gözleglere görä, berberin rak, iltihaplanma, diabet we beýleki keselleri bejermäge kömek edip bilýän bolsa, bu onuň içege mikrobiomyna peýdaly täsiri bilen baglanyşykly bolup biler. Alymlar içege mikrobiomy (içegelerdäki bakteriýalaryň koloniýalary) bilen bu ýagdaýlaryň arasynda baglanyşyk tapdylar.
Berberin antibakterial häsiýetlere eýedir we içegelerden zyýanly bakteriýalary aýyrýar, şonuň bilen sagdyn bakteriýalaryň ösmegine ýardam edýär.
Adamlarda we kemirgenlerde geçirilen barlaglar munuň dogrudygyny görkezse-de, alymlar berberiniň adamlara nähili täsir edýändigini we onuň ulanylmagynyň howpsuzdygyny tassyklamak üçin has köp ylmy-barlag işleriniň zerurdygyny duýdurýarlar.
Amerikan Naturopatik Lukmanlar Assosiasiýasy (AANP) berberin goşundylarynyň goşundy ýa-da kapsula görnüşinde elýeterlidigini aýdýar.
Olar köp gözlegleriň günde 900-1500 mg kabul etmegi maslahat berýändigini, ýöne köp adamyň günde üç gezek 500 mg kabul edýändigini goşýarlar. Şeýle-de bolsa, AANP berberini kabul etmezden öň lukmana ýüz tutup, onuň howpsuzdygyny we nähili dozada kabul edilip bilinjekdigini barlamagy maslahat berýär.
AANP-nyň aýtmagyna görä, eger lukman berberiniň ulanylmagynyň howpsuzdygyna razy bolsa, adamlar önümiň etiketkasyny Milli Ylym Gaznasy (NSF) ýa-da NSF International ýaly üçünji tarap sertifikatlary üçin hem barlamalydyrlar.
2018-nji ýylda geçirilen gözlegiň awtorlary dürli berberin kapsulalarynyň mazmunynyň dürli-dürlidigini, bu bolsa howpsuzlyk we doza barada düşünişmezliklere sebäp bolup biljekdigini anykladylar. Olar ýokary bahalaryň hökman ýokary önüm hilini görkezýändigini anyklamadylar.
ABŞ-nyň Azyk we derman serişdeleri boýunça dolandyryş edarasy (FDA) iýmit goşundylaryny düzgünleşdirmeýär. Goşundylaryň howpsuz ýa-da netijelidigine kepillik ýok we önümiň hilini barlamak hemişe mümkin bolmaýar.
Alymlar berberiniň we metforminiň köp aýratynlyklaryny paýlaşýandygyny we ikisiniň hem 2-nji görnüşli diabeti bejermekde peýdaly bolup biljekdigini aýdýarlar.
Ýöne, eger lukman bir adama metformini belläp berse, onda ol ilki lukmany bilen maslahatlaşmazdan berberini alternatiwa hökmünde kabul etmeli däldir.
Lukmanlar kliniki barlaglara esaslanyp, adam üçin metforminiň dogry dozasyny belläp bererler. Goşundylaryň bu mukdara nähili laýyk gelýändigini bilmek mümkin däl.
Berberin metformin bilen özara täsirleşip, gan şekerine täsir edip, ony gözegçilikde saklamagy kynlaşdyryp biler. Bir gözlegde berberini we metformini bilelikde kabul etmek metforminiň täsirini 25% azaldypdyr.
Berberin bir gün gan şekeriniň derejesini gözegçilikde saklamak üçin metformine laýyk alternatiwa bolup biler, ýöne has köp ylmy barlaglar gerek.
Goşmaça we Integratiw Saglyk Milli Merkezi (NCCIH) berberin saklaýan goldenrod-yň ulular ony agyz arkaly kabul eden halatynda gysga möhletde çynlakaý täsirleri döretmeginiň mümkin däldigini aýdýar. Şeýle-de bolsa, onuň uzak möhletli ulanylmagy üçin howpsuzdygyny görkezýän ýeterlik maglumat ýok.
Haýwanlardaky barlaglarda alymlar haýwanyň görnüşine, mukdaryna we ulanylyş dowamlylygyna baglylykda aşakdaky täsirleri belläp geçdiler:
Berberin ýa-da beýleki goşundylary kabul etmezden öň lukmanyňyz bilen gürleşmek möhümdir, sebäbi olar howpsuz bolup bilmez we hemmeler üçin amatly bolmazlygy mümkin. Islendik ösümlik önümine allergiki reaksiýasy bolan islendik adam ony derhal ulanmagy bes etmelidir.