Berberin ýa-da berberin gidroklorid, köp ösümliklerde duş gelýän birleşme. Süýji keseli, ýokary holesterin we ýokary gan basyşy ýaly şertleri bejermäge kömek edip biler. Şeýle-de bolsa, zyýanly täsirleri aşgazanyň nägileligini we ýürek bulanmagy öz içine alyp biler.
Berberin müňlerçe ýyl bäri adaty hytaý we aýurved lukmançylygynyň bir bölegi bolup durýar. Bedende dürli usullar bilen hereket edýär we bedeniň öýjükleriniň üýtgemegine sebäp bolýar.
Berberin boýunça geçirilen gözleg, süýji keseli, semizlik we ýürek kesellerini öz içine alýan dürli metabolik keselleri bejerip biljekdigini görkezýär. Şeýle hem içegäniň saglygyny gowulaşdyryp biler.
Berberin howpsuz ýaly görünýän hem-de zyýanly täsirleri az bolsa-da, ony kabul etmezden ozal lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Berberin täsirli antibakterial serişde bolup biler. 2022-nji ýylda geçirilen gözlegde berberiniň Stafilokokk aureusynyň ösmegine päsgel berýändigi anyklandy.
Beýleki bir barlagda berberiniň käbir bakteriýalaryň DNK-syna we beloklaryna zeper ýetirip biljekdigi anyklandy.
Gözlegler berberiniň çişmä garşy häsiýetleriniň bardygyny görkezýär, bu süýji keselini we çişme bilen baglanyşykly beýleki keselleri bejermekde kömek edip biler.
Gözlegler berberiniň süýji keselini bejermekde peýdaly bolup biljekdigini görkezýär. Gözlegler munuň oňyn täsir edip biljekdigini görkezdi:
Şol derňew, berberin bilen ganda şeker azaldýan dermanlaryň birleşmeginiň diňe bir neşe serişdelerinden has täsirli bolandygyny ýüze çykardy.
2014-nji ýyldaky gözleglere görä, berberin süýji keseli, esasanam ýürek keseli, bagyr ýetmezçiligi ýa-da böwrek problemalary sebäpli bar bolan antidiabetiki dermanlary kabul edip bilmeýän adamlar üçin wadany görkezýär.
Edebiýatyň başga bir gözden geçirilişinde berberiniň ýaşaýyş durmuşynyň üýtgemegi bilen ganyň şekeriniň derejesi diňe ýaşaýyş durmuşynyň üýtgemeginden has peseldi.
Berberin, bedeniň gan şekerini ulanmagyny kadalaşdyrmaga kömek edýän AMP bilen işjeňleşdirilen belok kinazyny işjeňleşdirýän ýaly. Gözlegçiler, bu işjeňleşdirmegiň süýji keselini we semizlik we ýokary holesterin ýaly saglyk meselelerini bejermekde kömek edip biljekdigine ynanýarlar.
Beýleki 2020 meta-derňew, bagyr fermentleriniň işjeňligini ep-esli ýokarlandyrmazdan, bedeniň agramynyň we metabolik parametrleriniň gowulaşandygyny görkezdi.
Şeýle-de bolsa, alymlar berberiniň howpsuzlygyny we netijeliligini doly kesgitlemek üçin has uly, goşa kör gözlegleri geçirmeli.
Süýji keseli üçin berberini kabul etmezden ozal lukmanyňyz bilen gürleşiň. Bu hemmeler üçin amatly bolup bilmez we beýleki dermanlar bilen täsirleşip biler.
Holesteriniň ýokary derejesi we pes dykyzlykly lipoprotein (LDL) trigliseridler ýürek kesellerine we insult töwekgelçiligini ýokarlandyryp biler.
Käbir subutnamalar berberiniň LDL holesterini we trigliseridleri peseltmäge kömek edip biljekdigini görkezýär. Bir syna görä, haýwan we adam gözlegleri berberiniň holesterini peseldýändigini görkezýär.
Bu LDL, "erbet" holesterini peseltmäge we HDL-ni, "gowy" holesterini ýokarlandyrmaga kömek edip biler.
Edebiýata syn berberiniň ýaşaýyş durmuşynyň üýtgemegi bilen birlikde, ýokary holesterini bejermekde diňe durmuşyň üýtgemegine garanyňda has täsirli bolandygy ýüze çykaryldy.
Gözlegçiler berberiniň holesterini azaldýan dermanlar bilen birmeňzeş täsir etmezden hereket edip biljekdigine ynanýarlar.
Edebiýata syn berberiniň gan basyşyny peseldýän dermanlar bilen deňeşdirilende has täsirli bolandygyny ýüze çykardy.
Mundan başga-da, syçanyň gözlegleriniň netijesi berberiniň ýokary gan basyşynyň başlanmagyny gijikdirip biljekdigini we ýokary gan basyşy ýüze çykanda agyrlygyny azaltmaga kömek edip biljekdigini görkezýär.
Bir gözden geçirilişde, 3 aýyň dowamynda günde iki gezek 750 milligram (mg) barbara alýan adamlarda ep-esli horlanandygy habar berildi. Barber köp mukdarda berberini öz içine alýan ösümlikdir.
Mundan başga-da, goşa kör gözleg, günde üç gezek 200 mg barberi kabul eden metabolik sindromly adamlaryň bedeniniň köpçülik görkezijisiniň pesdigini ýüze çykardy.
Başga bir gözleg geçirýän topar, berberiniň goňur adipoz dokumasyny işjeňleşdirip biljekdigini belläp geçdi. Bu dokuma bedene iýmitleri bedeniň ýylylygyna öwürmäge kömek edýär we işjeňleşmegiň ýokarlanmagy semizlik we metabolik sindromy bejermekde kömek edip biler.
Käbir gözlegler, berberiniň 2-nji görnüşli süýji keselini bejermek üçin lukmanlaryň bellän derman metformine meňzeş işleýändigini görkezýär. Aslynda berberiniň semizlik we süýji keselini bejermekde kömek edip biljek içege bakteriýalaryny üýtgetmek ukyby bolup biler.
Polikistik ýumurtga sindromy (PCOS) aýallarda belli bir erkek gormonlary ýokary bolanda ýüze çykýar. Sindrom önelgesizlige we beýleki saglyk problemalaryna sebäp bolup bilýän gormonal we metabolik deňsizlikdir.
Polikistik ýumurtga sindromy berberiniň çözülmegine kömek edip biljek köp meseleler bilen baglanyşykly. Mysal üçin, PCOS bolan adamlarda hem bolup biler:
Lukmanlar käwagt PCOS-ny bejermek üçin süýji keseli bolan metformini belleýärler. Berberiniň metformine meňzeş täsiri barlygy sebäpli, PCOS üçin gowy bejeriş usuly bolup biler.
Yzygiderli gözden geçiriş, berberiniň insuline garşylykly polikistik ýumurtga sindromyny bejermekde geljegi ulydygyny ýüze çykardy. Şeýle-de bolsa, awtorlar bu täsirleriň tassyklanmagynyň has köp gözlegleriň zerurdygyny bellediler.
Berberin öýjükli molekulalaryň üýtgemegine sebäp bolup biler, munuň başga bir peýdasy bolup biler: rak keseline garşy göreş.
Beýleki bir barlag, berberiniň ösüşini we adaty ýaşaýyş siklini saklap, rak keselini bejermäge kömek edýändigini görkezýär. Rak öýjüklerini öldürmekde hem rol oýnap biler.
Bu maglumatlara esaslanyp, awtorlar berberiniň “ýokary täsirli, ygtybarly we elýeterli” antikanser serişdesidigini aýdýarlar.
Şeýle-de bolsa, gözlegçileriň berberiniň diňe adamda däl-de, laboratoriýadaky rak öýjüklerine edýän täsirini öwrenendigini ýatdan çykarmaly däldiris.
2020-nji ýylda neşir edilen käbir gözleglere görä, berberin düwnük keselini, çişmegi, süýji keselini we beýleki keselleri bejermekde kömek edip bilýän bolsa, içege mikrobiomasyna peýdaly täsirleri sebäpli bolup biler. Alymlar içege mikrobiomy (içegelerdäki bakteriýalaryň koloniýalary) bilen bu şertleriň arasynda baglanyşyk tapdylar.
Berberin antibakterial häsiýetlere eýedir we içegelerden zyýanly bakteriýalary aýyrýar we şeýlelik bilen sagdyn bakteriýalaryň ösmegine kömek edýär.
Adamlarda we gemrijilerde geçirilen gözlegler munuň dogry bolup biljekdigini görkezýän hem bolsa, alymlar berberiniň adamlara nähili täsir edýändigini we ulanmagyň howpsuzdygyny tassyklamak üçin has köp gözlegiň zerurdygyny duýdurýarlar.
Amerikan Naturopatiki Lukmanlar Assosiasiýasy (AANP) berberin goşundylarynyň goşmaça ýa-da kapsula görnüşinde bardygyny mälim edýär.
Köp gözlegleriň günde 900-1500 mg içmegi maslahat berýändigini, ýöne köp adamyň günde üç gezek 500 mg içýändigini aýtdy. Şeýle-de bolsa, AANP adamlary berberin kabul etmezden ozal lukman bilen maslahatlaşmaga çagyrýar, ulanmagyň ygtybarlydygyny ýa-da haýsy dozada kabul edilip bilinjekdigini barlamak üçin.
AANP-nyň aýtmagyna görä, lukman berberiniň howpsuz ulanylmagy bilen razylaşsa, adamlar Milli Ylym Gaznasy (NSF) ýa-da NSF International ýaly üçünji tarap şahadatnamasy üçin önüm belligini hem barlamalydyrlar.
2018-nji ýyldaky gözlegiň awtorlary dürli berberin kapsulalarynyň mazmunynyň dürli-dürli bolandygyny, bu howpsuzlyk we doza barada bulaşyklyga sebäp bolup biljekdigini anykladylar. Has ýokary çykdajylaryň hökmany suratda önümiň hilini görkezýändigine göz ýetirmediler.
ABŞ-nyň Azyk we derman serişdeleri müdirligi (FDA) iýmit goşundylaryny düzgünleşdirmeýär. Goşundylaryň howpsuz ýa-da täsirli boljakdygyna kepillik ýok, önümiň hilini barlamak elmydama mümkin däl.
Alymlar berberiniň we metforminiň köp aýratynlyklarynyň bardygyny we ikisiniň hem 2-nji görnüşli süýji keselini bejermekde peýdaly bolup biljekdigini aýdýarlar.
Şeýle-de bolsa, lukman bir adam üçin metformini bellän bolsa, berberini ilki bilen lukmany bilen maslahatlaşmazdan alternatiw hasaplamaly däldir.
Lukmanlar kliniki gözlegleriň esasynda adam üçin metforminiň dogry dozasyny bellärler. Goşundylaryň bu mukdar bilen näderejede laýykdygyny bilmek mümkin däl.
Berberin metformin bilen täsirleşip, ganyň şekerine täsir edip, gözegçilik etmegi kynlaşdyryp biler. Bir gözlegde berberini we metformini bilelikde kabul etmek, metforminiň täsirini 25% azaldy.
Berberin bir gün gan şekerine gözegçilik etmek üçin metforminiň amatly alternatiwasy bolup biler, ýöne has köp gözleg gerek.
Goşmaça we bitewi saglyk milli merkezi (NCCIH) berberini öz içine alýan altynrodyň, ulular dilden kabul etseler, gysga wagtyň içinde çynlakaý täsir edip bilmejekdigini belleýär. Şeýle-de bolsa, uzak möhletli ulanmak üçin howpsuzdygyny görkezmek üçin ýeterlik maglumat ýok.
Haýwanlary öwrenmekde alymlar haýwanyň görnüşine, mukdaryna we dowamlylygyna baglylykda aşakdaky täsirleri bellediler:
Berberin ýa-da beýleki goşundylary kabul etmezden ozal lukmanyňyz bilen gürleşmek möhümdir, sebäbi olar howpsuz däl we hemmeler üçin amatly bolup bilmez. Islendik ösümlik önümine allergiki täsiri bolan islendik adam derrew ulanmagy bes etmeli.